Mes Mots du Coeur
Mes Mots du Coeur · 22. août 2018
Clic, clic, clic ! J'ai pris beaucoup (trop) de photos pendant mes vacances, à Paris et en Normandie ! Dur dur pour moi de trier, mais réjouissez-vous, car je vous en ai fait une sélection pour que vous puissiez profiter de nos découvertes en images. J'étais toute excitée de ce premier grand voyage en famille. J'avais choisi Paris pour que les filles puissent découvrir la capitale de la France. Pour ma part, c'était le bon moment pour y aller, je souhaitais avant tout, pouvoir me...
Mes Mots du Coeur · 02. juillet 2017
J'ai aujourd'hui 40 ans ! Est-ce que je suis fière de ce que je suis devenue ? C'est un grand Oui que j'y réponds. Différente de celle que j'étais lorsque j'avais 20 ans, 30 ans mais j'ai toujours gardé mon âme d'enfant, ma bienveillance et mon sourire face à l'adversité. Je m'aime encore plus que les années précédentes. Mon chemin a été long pour découvrir qui je suis vraiment car j'ai souvent été l'ombre des autres. Aujourd'hui je suis parvenue à être l'héroïne de ma vie....
Mes Mots du Coeur · 22. avril 2017
Ces derniers temps, je parlais beaucoup de "manque de confiance en soi" mais finalement je viens de réaliser que pour retrouver la paix intérieure, il faut tout simplement avoir de nouveau confiance en l'autre. Je dois être patiente car le processus de résolution est en cours et bien sûr l'apprentissage ne se fait pas sans effort voire peine, anxiété, larme…
Mes Mots du Coeur · 09. avril 2017
La jalousie avait frappé à ma porte, signe évident que je vis un sentiment d'insécurité et de manque de confiance en moi. Je n'aurais jamais pensé que de cette émotion, cela pouvait générer autant de dégâts émotionnels réveillant ainsi mes anciennes blessures. J'ai réalisé que je ne pouvais pas être constamment dans un état total de confiance en moi car le monde bouge et d'autres personnes gravitent autour de mon couple. Alors j'essaye de comprendre où j'en suis dans mon...
Mes Mots du Coeur · 28. mars 2017
Imaginez que vous êtes assis sur une chaise, mais que vous devez toujours penser qu’à n’importe quel moment on peut vous l'enlever, comment vous reposer ? Cette chaise est le fondement de mon Estime de Soi et une personne en qui j'ai une totale confiance est en train de le déstabiliser. Un énorme sentiment d'insécurité s'est installé, générant un manque de confiance en moi. Je me sens si vulnérable comme fissurée à l'intérieur. J'ai souvent pleuré seule et j'aurais tant aimé...
Mes Mots du Coeur · 12. mars 2017
Rien n'est jamais comme dans les rêves parce que tout le monde fait des erreurs. Nous ne sommes donc pas à l'abri de toutes ses petites et grandes émotions négatives qui font partie de la vie. Alors à nous de toujours relativiser, un exercice qui semble parfois difficile selon l'épreuve à laquelle nous pouvons être confronté. Pour ma part, je m'autorise toujours à pleurer pour dissiper tous ces vilains nuages. Cela fait tellement longtemps que je n'ai pas eu à gérer une telle...
Mes Mots du Coeur · 04. mars 2017
Beaucoup ne me connaissent pas avec ce don de dessinatrice. Et pourtant, je me vois mal vivre sans cette activité qui m'a beaucoup apporté dans la vie. Le dessin a été salutaire pour moi. C'était il y a neuf ans de cela, dépassée par mon statut de femme de militaire et de femme au foyer avec deux enfants en bas âge, je n'avais aucune reconnaissance à la maison, très peu de considération de la part de mon conjoint, ni aucune reconnaissance sociale. Comment faire face à cela ? Comment...
Mes Mots du Coeur · 18. février 2017
Le défi des 100 jours de Lilou Macé. Le connaissez-vous ? Le pratiquez-vous ? J'en suis à ma 5ème saison et je ne peux plus m'en passer. Le principe est simple : vous vous fixez des objectifs et vous vous engagez à faire de votre mieux pour les réaliser pendant les 100 prochains jours. Je vous avoue que cela risque d'être difficile mais une fois lancé(e), vous vous étonnerez vous-même ! Est-ce que cela a transformé ma vie ? Je vous répond par un grand oui ! J'ai vécue de nombreuses...
Mes Mots du Coeur · 04. février 2017
J'ai toujours pris mes distances avec les personnes qui m'ont profondément fait du mal. Je ne peux m'en prendre qu'à moi-même car autrefois je vivais dans l'attente des Autres, me perdant dans le chemin d'autrui : souvent, j'étais celle qui contribuait à leur bonheur au détriment de mon propre épanouissement. Maintenant, ceux qui m'ont fait du mal frappent à ma porte comme si de rien n'était, me demandant de mes nouvelles. Aujourd'hui, ma vie est bien plus ensoleillée sans eux. Je...
Mes Mots du Coeur · 21. janvier 2017
J'ai commencé à faire mon auto-BD-graphie concernant ma vie avec le père de mes enfants. Au bout de deux planches, j'ai vite été submergée par des émotions négatives et pendant les jours qui ont suivi cela m'avait beaucoup perturbée. Il est clair qu'il me faudra du temps pour accepter ce passé qui m'est encore douloureux. Je lâche donc prise et poursuit mon chemin avec confiance. Lire ma citation Et vous ? comment faites-vous pour oublier vos mauvais souvenirs ?